Over Lightship

Lightship is het Adviesbureau Psychosociale Begeleiding van Lonny Stoltz en is er om u te helpen wanneer u oploopt tegen problemen die het dagelijks leven in meer of mindere mate bemoeilijken. De therapieën die Lightship biedt, helpen bij:

• Problemen op het psychische vlak. Te denken valt aan: stress, podium- of faalangst, overspannenheid, burn out, bepaalde fobieën, dwangmatig handelen.
• Problemen op het lichamelijke vlak, zoals diverse pijnklachten, vermoeidheid, migraine, astma.
• Een combinatie van fysieke- en lichamelijke klachten, of psychosomatische klachten.

Hoe lang duurt een behandeling?

Lightship Therapiepraktijk streeft naar een kortdurende therapie. Deze beslaat tussen de 5 en 15 sessies, maar het is geen uitzondering dat cliënten zich na de eerste sessie al meer ontspannen voelen.

Voor wie is therapie bij Lighship bedoeld:

• voor wie wil leren omgaan met lichamelijke klachten zoals ziekte, stress en overspannen zijn;
• voor wie zichzelf afvraagt hoe hij/zij steeds in bepaalde probleemsituaties terecht komt;
• voor wie zich vaak iets voorneemt maar het er niet van komt om een beslissende stap te zetten;
• voor wie is vastgelopen in een bepaalde situatie en dat wil veranderen, maar niet weet hoe;
• voor wie ongewenste gewoontes wil veranderen;
• voor wie last heeft van onzekerheid of gebrek aan zelfvertrouwen;
• voor wie wil werken aan persoonlijke groei en ontwikkeling;
• voor wie behoefte heeft aan persoonlijke begeleiding / coaching in werk of anderszins, zonder therapie.